hypnose - abnehmen

Mit Zunehmen aufhören – aber wie ? Erfolgreich zu Ihrem Traumgewicht Ich gehe davon aus, dass Sie über alle gesundheitlichen Risiken des Übergewichts umfangreich informiert sind und das Sie wissen, dass Übergewicht für zahlreiche schwere Krankheiten verantwortlich ist. Weshalb Diäten oft versagen Das Hauptproblem von Diäten ist, dass sie oft einseitig sind und quälendes Hungergefühl hervorrufen. Quälendes Hungergefühl verleitet zum Naschen zwischen den Mahlzeiten und dies stoppt die Fettverbrennung. Sie würden gerne abnehmen ? Aber … … Sie haben schon vieles ohne Erfolg ausprobiert … Sie befürchten, es wieder nicht zu schaffen und rückfällig zu werden … Sie haben Angst, dass Sie aufgrund des Jo-Jo Effekts noch zusätzlich an Gewicht zunehmen Mit Unterstützung von Hypnose haben Sie die Chance, es zu schaffen ! Was können Sie tun, um Ihr gewünschtes abnehmen wirkungsvoll zu unterstützen? • Sie müssen wirklich abnehmen wollen. Treffen Sie den klaren Entscheid zum Abnehmen und definieren Sie Ihr Tag, an dem Sie mit dem Abnehmen beginnen wollen. • Denken Sie über Ihre Therapie positiv und motivieren Sie sich, dem alten Laster endlich ein Ende zu bereiten. Malen Sie sich bildlich aus, wie schön es ist, beim Essen nicht mehr zuzunehmen. Stellen Sie sich vor, wie Sie sich zukünftig in kleineren Kleidergrössen wohl fühlen und von Ihren Verwandten und Bekannten über das Erreichte gelobt werden. Wie viele Sitzungen sind voraussichtlich nötig ? Die Erfahrung hat gezeigt, dass bedingt durch das Einführungsgespräch, die erste Sitzung ca. zwei Stunden dauert und dass es sinnvoll ist, eine weitere Sitzung mit einer bis eineinhalb Stunden einzuplanen.